Outre les recommandations ci-dessous, n'oubliez pas également que le sucre de synthèse est autorisé dans le café, que le sel est à bannir au maximum dans ce régime et qu'il vous faudrait limiter au maximum le recours aux huiles dans les salades. Régime Thonon – Caractéristiques. Les menus de la semaine 2 du régime Thonon Menu 8e jour. Présentation du régime Thonon. Jour 2 du régime Thonon. Perdre 10 kilos en 14 jours , c’est ce que promet le régime Thonon aux personnes en surpoids souhaitant mincir. Petit déjeuner : du café sans sucre à volonté. Outre les recommandations ci-dessous, n'oubliez pas également que le sucre de synthèse est autorisé dans le café, que le sel est à bannir au maximum dans ce régime et qu'il vous faudrait limiter au maximum le recours aux huiles dans les salades. Pendant cette période, votre régime alimentaire sera composé dans les grandes lignes d’œufs, de produits laitiers et de viandes et vous devrez au contraire bannir le sel, les graisses, le sucre et l’alcool. Le régime thonon est un régime alimentaire de 14 jours. C’est un plan hypocalorique qui réduit la graisse et le sucre et augmente la consommation de protéines (viande maigre et le poisson). Le régime Thonon est un régime de 14 jours très basses calories. Régime Thonon menu stabilisation : 1500 calories par jour. La deuxième phase du Régime Thonon est une phase de stabilisation. Le régime Thonon est un régime à plusieurs facettes. 1. Le Régime Thonon se compose de deux phases distinctes:. Le régime Thonon a été développé par un médecin de l’hôpital universitaire de Thonon-les-Bains. Régime Thonon : menu de 2 x 7 jours à suivre à la lettre. Voici en détails les menus du régime Thonon à suivre à la lettre durant 14 jours (revenir au jour 1 le jour … Le régime Thonon basé sur 2 semaines promet une perte de poids spectaculaire à condition de le respecter à la lettre et de ne pas faire d’écart. Il n’y est pas de limite à ce que vous pouvez manger pendant les 4 durée du plan, pourvu que vous respectiez les méthodes du plan. Le régime Thonon est un régime hypocalorique et hyper-protéiné. Devenu célèbre assez rapidement, ce programme minceur promet des résultats rapides et efficaces. S'il a autant de succès, c'est parce qu'il promet de perdre jusqu'à 10 kilos en 2 semaines. Détails de la semaine 1 Jour 1. Mis au point dans la ville thermale de Thonon-les-Bains dont il tire son appellation, ce programme minceur est à la fois un régime hypocalorique et hyperprotéiné. Les menus du régime Thonon ne laissent que peu de place à l’improvisation. Petit-Déjeuner du régime Thonon . C’est le fruit du travail d’un médecin du Centre Hospitalier Universitaire de la ville qui souhaitait faire perdre du poids à ses patients.

Le régime Thonon est à la mode – surtout parce qu’il promet de vous aider à perdre 10 Kilos en seulement deux semaines!Mais comme tout régime alimentaire strict, il peut entraîner de la fatigue, une … Le régime Thonon est une diète amaigrissante ayant vu le jour dans la ville thermale de Thonon-les-Bains. C’est ce que l’on appelle un régime hypocalorique. La première phase du Régime Thonon dure 14 jours et vous présentera un régime faible en valeur calorique, mais avec un détail important, il ne vous laissera jamais jeûne.. 2. Le menu du régime Thonon, sans les détails et sans explications (semaine 1) Découvrez le menu Thonon de chaque repas pour la première semaine du régime. Déjeuner : 2 œufs durs sans sel + épinards à volonté sans sel et sans matière grasse.

Le régime Thonon est basé sur une période de 14 jours à ne surtout pas dépasser. Ce médecin voulait développer un régime qui permettrait aux patients obèses de perdre du poids en seulement 2 semaines. Néanmoins, il est possible de manger certains aliments à volonté. Régime Dukan regime thonon jour 6. Jour 1 du régime Thonon. Le régime tire son nom de cette commune. Le petit-déjeuner : 1 tasse de thé ou de café sans sucre : 1 yaourt faible en gras ou 100 g de fromage cottage ou un verre de lait écrémé ; 1 tranche de pain complet avec 10 grammes de margarine ; 1 fruit frais ou … Menu type du régime Thonon : Jour 1 Le régime Thonon : perdre 10 Kilos en seulement deux semaines !